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Aliments belle peau

Des aliments qui influencent la beauté de la peau ? Oui, ça existe. Et il ne faut surtout pas vous en priver pour afficher un teint radieux.
Quels aliments inscrire sur votre liste de course? Comment énergisent-ils la peau ? Comment bien les préparer pour profiter de leurs vertus? Dans cette rubrique, conseils et astuces d’experts pour se faire une assiette belle peau.

jus anti-fatigue

Slow life

Recette : un jus anti-fatigue

Découvrez la recette du jus anti-fatigue de notre expert en nutrition. Un cocktail de fruits et légumes pour faire le plein d’énergie à l’approche de l’hiver.

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Vanessa Chabrel

Portraits

Vanessa Chabrel créatrice de 20-80

Chez 20-80, un service de vente de plats faits maison, on inverse la tendance. L’idée ? 80 % de légumes et 20% de protéines dans votre assiette. Rencontre avec la créatrice de ce concept.

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laits végétaux

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Les 5 meilleurs laits végétaux

Allergie au lactose, véganisme ou envie de varier les plaisirs et les saveurs… Les raisons d’opter pour les laits végétaux sont nombreuses. Zoom sur cette alternative au lait de vache de plus en plus tendance.

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