Les cookies assurent le bon fonctionnement de nos services. En poursuivant votre navigation sur ce site, vous en acceptez l’utilisation. Pour en savoir plus, cliquez ici.

Fermer

Vidéo : oui, mal dormir joue sur le poids

Le saviez-vous ? Sommeil et perte ou prise de poids sont liés. Un spécialiste décrypte le phénomène pour vous.

Troubles du sommeil : des conséquences de poids !


Le sommeil favorise le déstockage des graisses. Mais en cas de rythmes perturbés, quelles sont les conséquences sur la silhouette ?
Comment les troubles du sommeil influent-ils sur la prise de poids ? Médecin du sport et spécialiste du sommeil, le Docteur François Duforez répond à toutes ces questions et décrypte, en vidéo, les conséquences de l'insomnie sur le poids.

Pourquoi le manque de sommeil pèse-t-il sur la balance ?

Bien dormir, indispensable pour rester en bonne santé !

La Rédaction

Nos produits

Les plus lus

Vos moments de vie

Les effets du tabac sur la peau

Rides, teint terne, sécheresse…  Cigarette après cigarette, le tabac altère qualité et éclat du teint. Non à la smoker face avec nos conseils pour protéger la peau de la fumée.

Lire l'article

go to top
traceur fdp
loading : 2,449 sec