Hydratant, apaisant, anti-âge… Zoom sur les multiples bienfaits de l’aloe vera pour la peau.
L’aloe vera : qu’est-ce que c’est ?
Cousine du cactus, l’aloe vera est une plante grasse composée en majorité d’eau et qui est réputée pour ses nombreux bienfaits beauté. Elle pousse là où il fait chaud et sec et se cultive principalement au Mexique, en Espagne ou encore au sud des États-Unis. Depuis l’Antiquité, sa pulpe (le précieux gel d’aloe vera) est utilisée pour ses bienfaits sur la beauté et la jeunesse de la peau. Aujourd'hui, sa réputation n'est plus à faire. Cette plante est considérée comme un actif phare dans le domaine des cosmétiques, et se veut très prisée des dermatologues et des phytothérapeutes.
L’aloe vera : ses multiples bienfaits
C’est donc principalement de sa pulpe que l’aloe vera tire ses bienfaits pour la beauté de la peau. Gorgé d’eau, concentré en vitamines, en minéraux et en acides aminés (dont 8 essentiels), ce gel se dote d’un pouvoir hydratant hors normes. Dans vos soins corps et visage, il permet d’aider la peau à retenir l’eau en surface pour une hydratation optimale, et contribue ainsi à renforcer la barrière cutanée. Les bienfaits de l’aloe vera ne s’arrêtent pas là. On lui prête également des vertus apaisantes, adoucissantes et cicatrisantes qui en font aussi un véritable allié pour soulager les coups de soleil en été ou encore les petites irritations de la peau. Il s’agit d’un actif indispensable pour les peaux sèches, abîmées ou sensibles. L’aloe vera s’invite aussi dans vos soins anti-âge. En stimulant le renouvellement cellulaire et la production de collagène, il aide à lutter contre l’accélération du vieillissement cutané et l'apparition des rides.
L’aloe vera : comment le consommer ?
Pour profiter des bienfaits de l’aloe vera sur votre peau, préférez des soins visage et corps avec une forte concentration de gel d'aloe vera. Soyez vigilante quant à la consommation d’aloe vera sous forme de boissons ou en gélules. La qualité du produit est indispensable. Il est important de vous assurer que l’aloe vera soit naturel, sans transformation et stabilisé à froid. Pour cela, direction vos magasins bio et en cas de doute demandez conseil à votre médecin.
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