LiveSlow

Et si le secret de la beauté se trouvait dans un mode de vie plus "slow" ? Ralentir le rythme, lâcher prise, prendre du temps pour soi, arrêter de courir, déconnecter pour se consacrer à l'essentiel… Une façon de vivre qui devient indispensable pour se sentir bien et surtout révéler la beauté naturelle des femmes.

Cosméto, alimentation, forme, bien-être… Retrouvez dans cette rubrique tous les conseils de la rédaction pour apprendre et adopter la "slow attitude" au quotidien.

Recette : Salade de betteraves, de carottes et d'orange de Jamie Oliver

Etape par étape découvrez comment réaliser une savoureuse salade de betteraves, de carottes et d'oranges aux graines de sésame grillées. Une recette 100% bonne mine.

Ce week-end, essayez la digital détox

Et si vous profitiez du week-end pour déconnecter ? Zoom sur la digital détox où l’art de faire un break avec les technologies pour se ressourcer.

3 exercices de Pilates pour tonifier le haut du corps

Découvrez 3 exercices de Pilates ciblés pour renforcer le haut du corps. La leçon de notre experte.

Raffermir son ventre : 3 exercices à faire à la maison

Parce qu’il est difficile d'entretenir son corps avec un mode de vie "sédentaire", découvrez des exercices faciles pour raffermir votre ventre à la maison.

Comment s'offrir un spa à domicile ?

Envie d’une pause cocooning mais à la maison ? Découvrez nos astuces pour vous faire un spa à domicile !

Comment rendre les légumes désirables dans l'assiette ?

Faire la part belle aux légumes dans votre assiette devient facile avec nos conseils pour les rendre plus gourmands et appétissants.

3 astuces pour conserver ses produits de beauté

Pour optimiser l’efficacité de vos soins visage et conserver vos produits de beauté plus longtemps, voici 3 astuces à adopter au plus vite.

3 exercices de yoga matinaux et rapides pour une journée sans stress

Découvrez les exercices de Kathy Wolff, professeur de yoga, pour démarrer une journée sans stress.

La recette du Guacamole de Jamie Oliver

Etape par étape découvrez comment réaliser un Guacamole délicieusement crémeux et relevé au piment. Une recette belle peau signée Jamie Oliver.

La recette du velouté de champignons de Jamie Oliver

Étape par étape découvrez comment réaliser un délicieux velouté de champignons, accompagné de ses toasts de ciabatta. A vos fourneaux avec cette recette signée Jamie Oliver.