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Recettes de cuisine

Inspiration, idée, tendance… La cuisine, c’est tout un art. Un art qui vous aide aussi à être mieux dans votre peau, bien dans votre corps.

Au menu de cette rubrique : des recettes de cuisine et des inspirations healthy, des plats à partager en famille ou entre amis, des en-cas healthy, des soupes gourmandes, sans oublier les jus détox.

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Recette : un jus anti-fatigue

Découvrez la recette du jus anti-fatigue de notre expert en nutrition. Un cocktail de fruits et légumes pour faire le plein d’énergie à l’approche de l’hiver.

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Vanessa Chabrel

Portraits

Vanessa Chabrel créatrice de 20-80

Chez 20-80, un service de vente de plats faits maison, on inverse la tendance. L’idée ? 80 % de légumes et 20% de protéines dans votre assiette. Rencontre avec la créatrice de ce concept.

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