Santé
Découvrez les changements de votre corps à la ménopause, pourquoi ils ont lieu et comment les gérer au quotidien.
Bouffées de chaleur à la ménopause : les causes et les symptômes
Les bouffées de chaleur représentent l’un des symptômes de la ménopause les plus courants. Dans cet article, Karolin Koniac, notre dermatologue, explique les raisons de l’apparition de ces bouffées de chaleur à la ménopause et vous apporte des conseils pratiques pour les gérer au mieux. Ce qu’il se passe concrètement lors de ces bouffées de chaleur, c’est que votre cerveau envoie à votre corps le message qu’il fait trop chaud alors que ce n’est pas le cas. Ce dernier réagit donc naturellement en laissant place à différents symptômes : transpiration, insomnies, sensation d’inconfort… Pour éviter ces désagréments, il faut indiquer à votre corps qu’il ne fait pas réellement chaud afin qu’il se rafraîchisse. Plus facile à dire qu’à faire, on vous l’accorde !
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Les réponses de nos experts ménopause
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dermatologue
Dr. Karolina Kopeć
Spécialisée en dermatologie et vénérologie, consultante Vichy.
Docteur en médecine esthétique à Wroclaw, Pologne.
Gynécologue
Dr. Lorraine Maitrot
Gynécologue, consultante Vichy, experte de la gestion des désordres endocriniens gynécologiques, dont la ménopause.