Slow life
Le secret de la vrai beauté est peut-être moins compliqué qu'elle n'y parait.
Prendre les choses lentement, se détacher de toute négativitité, prendre du temps pour vous-même, refuser de vivre une vie à 100 à l'heure… Pour tous ceux d'entre nous qui veulent réussir à gérer la pression des temps moderne, le meilleur moyen est de garder les choses simples.
Beauté, diététique, santé, bien-être : découvrez nos astuces pour accepter, réussir et adopter une approche holistique de la vie quotidienne.
Envie de salade ? Haro sur les champignons pour une peau jeune
Une salade healthy mais pas ennuyeuse? Zoom sur les bienfaits des champignons dans votre assiette. Riches en vitamine D et anti-oxydants, ils vous permettent de fortifier et réparer vos cheveux, votre peau et vos ongles.
Les amandes, le remède 100 % naturel pour une peau lumineuse
Les dermato et experts Vichy vous expliquent en quoi consommer des amandes, riches en vitamine E, vous permet d'obtenir une peau, des cheveux et des ongles en pleine santé.
Hiver : A chaque saison ses fruits & légumes
Faites le plein de fruits et légumes d’hiver dans votre assiette.
Le "meal prep" : notre meilleur allié pour un Noël healthy
Et si préparer vos repas à l’avance pouvait vous aider à manger plus sainement durant les fêtes ?
3 cures pour se préparer à affronter l'hiver
Zoom sur trois cures à adopter pour être en pleine forme jusqu'au saut de l'hiver.
Comment vivre un Noël Slow ?
Déco, cadeaux, repas, esprit de fête… Nos astuces pour passer en mode slow à Noël.
Manger local à Paris : 5 adresses pour les locavores
Retrouvez 5 adresses de restaurants pour manger local à Paris.
Et si vous rangiez votre intérieur pour désencombrer votre esprit ?
Zoom sur la méthode “Konmari", une technique de rangement qui influence votre vie de façon positive.
Minceur : 3 astuces pour manger sur le pouce et sainement
Découvrez nos conseils pour un repas sur le pouce sain et équilibré.
Recette : un jus anti-fatigue
Découvrez la recette du jus anti-fatigue de notre expert en nutrition. Un cocktail de fruits et légumes pour faire le plein d’énergie à l’approche de l’hiver.