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Vitamine C et peau du visage : les meilleurs alliés pour contrer les effets du temps et du soleil

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La vitamine C est un puissant antioxydant. Intégrée à des soins visage, la vitamine C lutte contre les méfaits du temps et du soleil. Explications.

Vitamine C et peau du visage : les meilleurs alliés pour contrer les effets du temps et du soleil

La vitamine C c'est quoi ?


La vitamine C, également appelée acide L-ascorbique, est certainement la vitamine la plus connue et la plus prisée des dermatologues, facialists et autres spécialistes de la peau. Elle se trouve en grande quantité dans les agrumes, les fruits, les légumes... Elle joue un rôle essentiel dans l'assimilation du fer, dans la synthèse de collagène, dans les défenses immunitaires. Pour la peau et le visage, la vitamine C est un précieux allié jeunesse et éclat.
La vitamine C est une vitamine hydrosoluble (soluble dans l'eau) essentielle au bon fonctionnement de l'organisme et concourt à préserver une jolie peau. La vitamine C lutte contre les bactéries et radicaux libres et soutient vos défenses immunitaires. Malheureusement, le corps ne sait pas la synthétiser et ne la stocke pas non plus. Il faut donc en consommer au quotidien en la puisant dans les aliments.

L'effet anti-âge et anti-rides de la vitamine C


La vitamine C est un atout anti-âge et anti-rides certain. Ce n'est pas un hasard si elle se retrouve dans de très nombreux cosmétiques et si bon nombre de laboratoires et de dermatologues l'ont intégrée dans leurs routines de soin. Au cœur du derme, elle stimule les fibroblastes qui entretiennent l'élasticité et la tonicité des tissus. La vitamine C est considérée comme anti-âge car elle aide à ralentir le vieillissement cutané en protégeant des radicaux libres et en stimulant la synthèse de collagène et d'acide hyaluronique, des éléments essentiels pour garder un tissu conjonctif souple, repulpé, dense, le plus longtemps possible. La vitamine C prévient le vieillissement cutané qu'il soit lié au stress oxydatif ou aux expositions UV.   Mais ce n'est pas tout, la vitamine C a aussi un effet sur la qualité de l’épiderme, elle lisse le grain de peau, booste l'éclat, réveille les grises mines. Elle a aussi une action éclaircissante sur les taches brunes qui apparaissent avec le temps sur le visage, les mains, le décolleté.

L'effet antioxydant des crèmes visage à la vitamine C


La vitamine C est un puissant antioxydant, c'est-à-dire qu'elle a la capacité de protéger les cellules contre les radicaux libres provoqués par le soleil, le tabac, le stress, la pollution, la fatigue... Son effet protecteur anti-radicalaire sur les cellules n'est plus à démontrer. C'est pourquoi on la retrouve dans des soins anti-pollution mais également dans les crèmes solaires car elle contre les méfaits des expositions à ces toxiques. C'est aussi un excellent réparateur dans les soins après-soleil. Attention, il ne s'agit pas d'un filtre UV, elle ne protège pas des rayons solaires, elle répare seulement en petite partie certains dégâts.

Quelle crème à la vitamine C pour mon visage ?


Avant toute chose, il faut savoir que pour un effet sur la qualité et la jeunesse de votre peau, mieux vaut opter pour des crèmes visage à base de vitamine C plutôt que de faire le plein d'oranges pressées et autres jus vitaminés. En effet, l’application topique est plus efficace que la voie orale car l'épiderme n'est pas un organe prioritaire, et quand vous consommez des vitamines, les organes vitaux sont les premiers servis et la peau ne reçoit qu'une quantité extrêmement faible de vitamines. Pour chouchouter votre peau, vous avez le choix entre crème de jour, crème de nuit, masque, peeling, serum... Pour une efficacité réelle sur les signes de l'âge comme l'éclaircissement, les rides, la souplesse, votre crème visage doit contenir un taux assez important de vitamine C, généralement entre 8 et 10 %.

Les sérums sont des formules concentrées et contiennent donc un pourcentage de vitamine C plus important. La vitamine C est sensible au soleil et à la chaleur. Pour la préserver, rangez vos cosmétiques à base de vitamine C dans un lieu frais, sec à l’abri du soleil et de la chaleur. Et préférez les crèmes visage à la vitamine C enfermées dans des flacons opaques et hermétiques. Enfin, soyez patiente. Pour un effet probant et durable sur le vieillissement cutané, vous devez poursuivre votre routine beauté à la vitamine C en cure de 6 mois et persévérer dans le temps, sinon l'effet sera ponctuel. Intéressant tout de même pour un coup de fouet immédiat. A noter, la vitamine C peut être sensibilisante. Des picotements, des rougeurs peuvent survenir après application, notamment chez les peaux les plus sensibles.

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