AOX Story

    Qu’est-ce que la post-ménopause ?

    Elle est VARIABLE et DÉPEND des personnes et des cultures : chaque femme est unique.

    • Elle DÉBUTE en moyenne à 51 ans, et est définie par le fait de ne pas avoir ses règles pendant 1 an
    • Elle DURE toujours : la majeure partie de votre corps est impactée par les changements induits par la ménopause
    • La POST-MÉNOPAUSE représente 1/3 de la vie d’une femme

    Pourquoi suis-je en post-ménopause ?

    • Les niveaux d’œstrogènes diminuent jusqu’à ce que les ovaires cessent complètement leur production d’hormones.
    • La seule source d’œstrogènes provient de la conversion des tissus adipeux.

    Quel impact cela a-t-il sur mon corps ?

    Les symptômes ressentis auparavant peuvent maintenant varier en termes de :
    gravité, fréquence, intensité

    • CORPS : raideurs et douleurs articulaires, prise de poids, modifications cardiovasculaires, symptômes mammaires, modifications de la santé osseuse, perte de libido et sécheresse vaginale…
    • ESPRIT : changements d’humeur et de facultés cognitives, fatigue, changements vasomoteurs
    • PEAU : impact sur le collagène et l’épaisseur de la peau

    Agissez maintenant et préparez votre corps.

    Il existe des options de gestion.
    L’approche de la gestion doit être individualisée.

    • La ménopause peut être :
    • une période passionnante dans la vie d’une femme
    • une opportunité unique de s’investir et de s’autonomiser