Slow life

Le secret de la vrai beauté est peut-être moins compliqué qu'elle n'y parait.

Prendre les choses lentement, se détacher de toute négativitité, prendre du temps pour vous-même, refuser de vivre une vie à 100 à l'heure… Pour tous ceux d'entre nous qui veulent réussir à gérer la pression des temps moderne, le meilleur moyen est de garder les choses simples.

Beauté, diététique, santé, bien-être : découvrez nos astuces pour accepter, réussir et adopter une approche holistique de la vie quotidienne.

Départ au soleil : les indispensables beauté de vos vacances

Soleil, plage, baignade… En bonne beautysta qui se respecte, pas question de zapper votre routine beauté même en vacances. Pour prendre soin de votre peau et rester au top sous le soleil, découvrez les produits indispensables à mettre dans votre vanity.

5 trucs qui sauvent le matin

Au bout de la 6ème alarme, vous sortez enfin du lit en traînant des pieds ? C’est qu’il est temps de changer votre routine matinale ! Voici nos 5 astuces pour se lever belle et en pleine forme et bien démarrer la journée.

5 tips pour une beauté plus forte après 40 ans

Si à 40 ans, les femmes sont plus belles que jamais, elles doivent faire face aux caprices de leur peau : perte de fermeté, rides creusées, teint terne… Nos astuces pour conserver votre capital jeunesse !

3 tips pour irradier d’énergie après 50ans

Passée la cinquantaine, irradiez votre vitalité avec les bons alliés: une alimentation saine, une posture irréprochable et une crème anti-rides performante. De quoi assumer pleinement son âge !

L'eau de bouleau, la nouvelle cure détox facile

Pour éliminer et s’alléger, rien de tel que l’eau de bouleau. Vous en prendrez bien un petit verre ?

Les 3 nouveaux sports à tester au printemps

Zoom sur trois nouvelles tendances fitness du printemps. Au programme : TRX, dynamo cycling et le fitness des mannequins.

5 aliments coupe faim pour éviter les petits creux dans la journée

Découvrez les aliments anti-fringale qui vous aident à mincir comme si de rien n'était.

Marche rapide, un allié de taille pour mincir

Pratiquée régulièrement, la marche rapide serait plus efficace que le footing. Vrai ou faux ? Tous nos conseils pour marcher plus vite et plus longtemps... Et perdre 1 ou 2 kilos vite et bien.