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Vitamine C, un antioxydant puissant

Vitamine C, un antioxydant puissant
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Pour piéger les radicaux libres responsables du vieillissement prématuré de la peau, il y a les antioxydants. Zoom sur la vitamine C, une référence dans cette famille d’ingrédients.

La vitamine C, un antioxydant naturel


On la trouve principalement dans les fruits et légumes colorés comme le kiwi, le citron, l’orange, le pamplemousse, les brocolis ou le poivron rouge. Essentielle à l’organisme, en boostant ses défenses naturelles, elle l’aide à lutter contre les réactions engendrées par les radicaux libres : le vieillissement de la peau mais aussi les petits virus responsables de maladies comme le rhume ou les états grippaux.

Les bienfaits de la vitamine C sur la peau


Naturellement présente dans la peau, sa teneur diminue avec l’âge et les expositions solaires. En intégrant de la vitamine C, les soins cosmétiques participent à préserver l’aspect de jeunesse de votre peau. A condition de la prendre de manière régulière.


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