Ménopause : quel régime adopter pour garder la ligne ?
La ménopause vous a fait prendre du poids ? Vous n'êtes pas seule. Pour de nombreuses femmes, garder la ligne est un défi quotidien durant cette période. Découvrez le régime alimentaire adapté.
Entretien avec Linda Hardy : comment parler de la ménopause ?
Linda Hardy et les laboratoires VICHY s'entretiennent avec le docteur Béatrice Clairaz, afin d'en savoir davantage sur la ménopause et comment en parler librement en pharmacie et autour de soi.
20 mars 2026
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Ménopause : que faire contre le ventre gonflé ?
Ballonnements, sensation de ventre gonflé, rétention d'eau… À la ménopause, le ventre fait des siennes. Pourquoi ? Et comment retrouver du confort digestif ? Le Dr Agnieszka Szmurło vous répond.
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Ménopause et perte de poids : pourquoi est-ce si difficile ?
À la ménopause, le poids grimpe plus vite et fond moins facilement. En cause : un métabolisme qui ralentit et des hormones qui changent la donne. Le Dr Agnieszka Szmurło explique pourquoi et comment agir sainement.
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Ménopause : comment perdre du ventre ?
La ménopause s'installe, et avec elle la graisse abdominale s'invite au niveau du ventre. Comment perdre ce ventre à la ménopause, sans régimes extrêmes ni privations ? Voici nos conseils et ceux du Dr Agnieszka Szmurło.
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Ménopause : comment garder la forme ?
La ménopause bouleverse l'équilibre du corps féminin. Fatigue, prise de poids, troubles du sommeil… Comment garder la forme et préserver sa santé à cette étape ? Le Dr Agnieszka Szmurło nous éclaire.
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Ménopause : tout savoir sur le bilan hormonal
Vous commencez à ressentir les signes de la ménopause (absence de règles, bouffées de chaleur…) et vous vous demandez s’il vous faut faire une prise de sang ou un bilan hormonal et pourquoi ? Retrouvez ici toutes les réponses à vos questions.
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Comment reconnaître les symptômes de la ménopause ?
Ils arrivent sans crier gare et pourtant, ils annoncent la fin d’une période de notre vie et le début d’une autre : les symptômes de la ménopause. Quels sont les signes de l’arrivée de la ménopause ? Nos réponses à vos questions.
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Périménopause : de quoi s’agit-il et comment la reconnaître ?
À l’approche de la cinquantaine, une question vient souvent à l’esprit des femmes : est-ce que la ménopause arrive ? Comment s’en assurer avec certitude ? Nous vous expliquons par quels moyens il est possible de reconnaître la phase de périménopause.
