Comment atténuer et lisser les rides du front ?

• Les rides du front sont des rides d'expression, nées des contractions répétées du muscle frontal et de la baisse progressive de collagène.
• Elles se dessinent souvent dès 25-30 ans, quand la peau produit moins de collagène et d'acide hyaluronique.
• L'exposition solaire est le premier facteur aggravant, devant le tabac, la pollution et le stress.
• L'acide hyaluronique reste l'actif de référence pour les prévenir et les lisser au quotidien.
• Pour les rides installées, la médecine esthétique offre des solutions ciblées sur avis d'un professionnel.

Les rides du front appartiennent à la famille des rides dynamiques, aussi appelées rides d'expression. Ainsi, elles se placent au même titre que les rides du contour des yeux ou celles du sillon nasogénien. Pour bien les comprendre, il faut s'intéresser à ce qui se joue sous la surface de la peau.

Les rides d'expression, qu'est-ce que c'est ?

Ces rides naissent des contractions musculaires et des plissements répétés de la peau. Chaque fois que l'on rit, que l'on parle ou que l'on lève les yeux au ciel, les muscles du visage se contractent et plient la peau au même endroit. Lorsqu'ils sont isolés, ces gestes paraissent anodins. Mais quand ils sont répétés des centaines de fois par jour, ces mouvements répétés finissent par laisser une trace.

C'est généralement autour de 25-30 ans que les premiers signes de l'âge apparaissent. Pourquoi ? Car c'est vers cet âge que l'organisme commence à produire moins de collagène, d'élastine et d'acide hyaluronique¹. Moins souple et naturellement hydratée, la peau marque alors de plus en plus facilement les rides d'expression.

Quels sont les facteurs qui favorisent les rides du front ?

Parmi les rides d'expression, les rides du front sont souvent les premières à se voir. Chaque jour, le muscle frontal travaille au rythme de vos émotions : la colère, l'inquiétude, l'étonnement… Ces contractions dessinent des lignes horizontales sur le front ou des lignes verticales entre les sourcils (les fameuses rides du lion).

Il est impossible d'empêcher le muscle de se contracter : c'est une réaction parfaitement normale. Et heureusement, car un visage doit rester expressif ! En revanche, il est tout à fait possible d'agir sur les facteurs qui accélèrent ou aggravent l'apparition des rides.

Le soleil reste le principal responsable du vieillissement cutané prématuré. Les rayons UV génèrent des radicaux libres, des molécules instables qui dégradent le collagène et abîment les cellules cutanées². C'est pourquoi la protection solaire est certainement votre meilleure alliée anti-rides ! Le bon réflexe à avoir : appliquer une crème solaire tous les jours, été comme hiver, en choisissant un SPF adapté à votre niveau d'exposition.

L'hygiène de vie fait également partie des facteurs qui accélèrent l'apparition des rides. Cela inclut :

• le stress ;
• l'excès de consommation de sucres et d'aliments transformés ;
• le manque de sommeil ;
• le tabac ;
• l'alcool.

Enfin, si vous avez la peau sèche et/ou déshydratée, sachez qu'elle risque également de marquer plus vite. En effet, le manque de lipides et/ou d'eau affaiblit les défenses naturelles de la peau et réduit sa souplesse.

Toutes les rides du visage ne se ressemblent pas. Les distinguer vous aidera à choisir les bons gestes pour les atténuer.

• Les rides horizontales du front sont les plus fréquentes. Elles se forment au-dessus des sourcils, au gré des haussements de surprise.
• Les rides verticales entre les sourcils, dites glabellaires, composent la ride du lion : elles se creusent quand on fronce les sourcils.
• Les rides de la patte d'oie rayonnent au coin externe des yeux et se marquent avec le sourire, sur une zone où la peau est particulièrement fine.
• Les rides du sillon nasogénien relient les ailes du nez aux commissures des lèvres. Elles s'accentuent avec le relâchement cutané.
• Les rides d'amertume descendent des coins de la bouche vers le menton et peuvent donner un air triste au visage.
• Les ridules de déshydratation apparaissent sur les zones sèches et s'effacent dès que la peau retrouve son eau.

Des soins cosmétiques aux actes esthétiques, plusieurs options permettent d'atténuer l'apparence des rides du front. L'actif phare reste l'acide hyaluronique, mais encore faut-il savoir quand miser sur un soin et quand envisager les injections.

Quels sont les bienfaits de l'acide hyaluronique sur la peau ?

L'acide hyaluronique est une molécule capable de retenir jusqu'à 1 000 fois son poids en eau³. Autant dire qu'il assure une hydratation optimale. Naturellement présent dans l'organisme, il assure le maintien de la fermeté et de l'élasticité de la peau, aux côtés du collagène et de l'élastine. Lorsque la peau est bien hydratée, son tissu de soutien (le derme) est plus ferme et les rides se font moins visibles en surface.

Mais avec l'âge, la synthèse d'acide hyaluronique ralentit, en même temps que celle du collagène. La peau se déshydrate, perd du volume et marque davantage. Une routine à l'acide hyaluronique s'impose donc naturellement sur le front. Entre un effet combleur sur les rides et une action globale sur l'éclat et la qualité de la peau, cette molécule agit sur plusieurs fronts à la fois.

Les soins à l'acide hyaluronique pour combler les rides du front

Sérum, crème de jour, crème de nuit : dès 30 ans, un soin à l'acide hyaluronique aide à prévenir les signes de l'âge, sur le front comme au contour de l'œil. Voici trois soins anti-âge VICHY enrichis en acide hyaluronique pour cibler les rides du front.

• Le sérum LIFTACTIV H.A. Epidermic Filler, hautement concentré en acide hyaluronique, hydratant et repulpant. Jour après jour, son effet combleur atténue les rides pour une peau repulpée et plus lumineuse.
• La crème de jour LIFTACTIV H.A. anti-rides raffermissante, qui corrige les rides et les ridules tout en raffermissant la peau.
• La crème de nuit LIFTACTIV H.A. anti-rides raffermissante, qui hydrate en profondeur pendant le sommeil, améliore la tonicité et booste le taux d'acide hyaluronique de la peau.

Si la perte de fermeté et de densité vous préoccupe davantage, tournez-vous vers la crème de jour contre les signes de l'âge LIFTACTIV Collagen Specialist 16. Sa Technologie Co-Bonding (Rhamnose, peptides et Maitaké) booste et lie les familles de collagène de la peau** pour corriger 16 signes de l'âge, dont ceux liés au relâchement***.

*Scorage clinique, surface des rides du front sur 40 femmes pour une durée de 2 mois.

**Test in vitro sur les ingrédients à taux sérum sur les collagènes I et III.

***Résultats issus de tests cliniques, instrumentaux et consommateurs.

Quand opter pour une injection d'acide hyaluronique ?

En médecine esthétique, les injections d'acide hyaluronique permettent de combler les sillons installés, souvent en complément d'injections ciblées de toxine botulique visant à détendre temporairement les muscles frontaux responsables des contractions répétées. Elles peuvent alors atténuer les rides du front, mais aussi les rides autour de la bouche (comme les rides d'amertume) ou encore les rides de la patte d'oie.

Après la sortie du cabinet, le résultat est immédiatement visible mais temporaire : ses effets s'estompent au bout de 3 à 12 mois en moyenne⁴.

Pour lutter contre les rides du front, la régularité d'une bonne routine fait toute la différence ! L'idée : appliquer des soins ciblés matin et soir en respectant un ordre logique.

Tous les matins :

• nettoyez votre peau en douceur ;
• appliquez un sérum à l'acide hyaluronique en tapotant délicatement le front ;
• poursuivez avec la crème de jour ;
• terminez avec une protection solaire élevée (SPF 30 minimum).

Tous les soirs :

• démaquillez votre visage pour retirer le maquillage porté en journée, ou passez directement au nettoyage pour éliminer la pollution et les impuretés accumulées ;
• réappliquez votre sérum à l'acide hyaluronique ;
• utilisez une crème de nuit (de préférence plus riche que celle du matin) pour mieux accompagner la peau dans sa régénération nocturne, car c'est lorsque vous dormez que le renouvellement cellulaire est le plus actif.

Une à deux fois par semaine, il est aussi recommandé de laisser poser un masque hydratant pour prolonger et renforcer l'action des soins quotidiens.

¹ Rittié, Laure, et Gary J. Fisher. « Natural and Sun-Induced Aging of Human Skin ». Cold Spring Harbor Perspectives in Medicine 5, n°1 (2015): a015370. https://doi.org/10.1101/cshperspect.a015370.

² Flament, Frederic, Roland Bazin, Sabine Laquieze, Virginie Rubert, Elisa Simonpietri, et Bertrand Piot. « Effect of the Sun on Visible Clinical Signs of Aging in Caucasian Skin ». Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology 6 (2013): 221‑32. https://doi.org/10.2147/CCID.S44686.

³ Papakonstantinou, Eleni, Michael Roth, et George Karakiulakis. « Hyaluronic Acid: A Key Molecule in Skin Aging ». Dermato-Endocrinology 4, n°3 (2012): 253‑58. https://doi.org/10.4161/derm.21923.

⁴ Master, Mobin, Arshia Azizeddin, et Vahid Master. « Hyaluronic Acid Filler Longevity in the Mid-face: A Review of 33 Magnetic Resonance Imaging Studies ». Plastic and Reconstructive Surgery Global Open 12, n°7 (2024): e5934. https://doi.org/10.1097/GOX.0000000000005934.