Routine anti-chute de cheveux : comment booster la repousse ?

Avant d'entamer une routine anti-chute de cheveux, il faut avoir à l'esprit les bons gestes pour limiter le phénomène.

• Évitez les coiffures trop serrées qui peuvent entraîner une alopécie de traction.
• Faites attention à la chaleur excessive provoquée par les sèche-cheveux, qui risque aussi d'abîmer vos cheveux et de favoriser leur casse, voire leur chute.
• Limitez les brossages trop énergiques. Pour activer la microcirculation du cuir chevelu sans casser la fibre, optez pour une brosse stimulante et faites preuve de douceur dans vos gestes, même si vous devez faire face à un nœud tenace !

Ensuite, votre routine de soins capillaires anti-chute doit inclure tous les indispensables, soit a minima un shampoing et un après-shampoing. Le shampoing anti-chute va nettoyer en douceur tout en renforçant déjà votre cuir chevelu avec ses actifs stimulants, tandis que l'après-shampoing va protéger la chevelure tout en intégrant également des bienfaits anti-chute.

Enfin, n'hésitez pas à inclure d'autres produits pour construire votre propre routine personnalisée : des sérums, des lotions fortifiantes, des huiles végétales… Respectez leurs instructions d'utilisation pour profiter pleinement de leurs bienfaits.

Gardez à l'esprit qu'une routine anti-chute de cheveux est souvent prévue pour accompagner un traitement anti-chute prescrit par un professionnel. N'hésitez donc pas à en discuter avec votre médecin généraliste.

Pour sélectionner les bons produits anti-chute, fiez-vous en premier lieu à leur étiquette. Sont-ils adaptés à votre type de cheveux et à votre type de chute ? Intègrent-ils des formules expertes, conçues par des professionnels ? Ces deux critères vont vous permettre de dénicher les meilleurs soins pour lutter contre votre chute de cheveux.

Tous nos soins anti-chute de cheveux sont formulés à base d'Aminexil™, une molécule réputée pour sa capacité à renforcer le cheveu et prévenir sa chute. Du shampoing à l'après-shampoing, en passant par notre sérum anti-chute, chaque produit s'intègre parfaitement à une routine de soins complète pour lutter contre la perte de cheveux, et ce, chez tous les types de cuirs chevelus.

Comment utiliser les produits anti-chute DERCOS au sein de sa routine capillaire ?

• À chaque lavage, appliquez le shampoing suivi de l'après-shampoing énergisant et fortifiant. Nous vous conseillons une fréquence allant de 2 à 3 fois par semaine pour des résultats optimaux. Si nécessaire, vous pouvez augmenter ce rythme et les utiliser tous les jours.
• Utilisez le Sérum R.E.G.E.N. Booster Régénératif en cure de 12 semaines, à une fréquence de 5 à 7 fois par semaine. Pour bien l'appliquer, scindez votre chevelure en 4 et répartissez 1 dose (soit 1 pipette remplie jusqu'au trait) sur chaque section.
• En complément, suivez notre cure de 6 semaines Aminexil Clinical 5. Elle se décline à la fois pour les hommes et pour les femmes. Commencez par une cure intensive de 6 semaines en utilisant 1 fiole par jour, sur cheveux secs ou mouillés, puis passez à une cure d'entretien avec 3 fioles par semaine.

Il n'existe pas de remède universel contre la chute de cheveux, car tout dépend de l'intensité et de l'origine du phénomène. D'où l'intérêt de suivre une routine dédiée ! En parallèle, une alimentation équilibrée et une meilleure gestion du stress vont améliorer les résultats de vos soins. Et surtout, pensez à en discuter avec un professionnel de santé pour qu'il puisse vous prescrire des produits plus spécifiques, comme ceux à base de Minoxidil³.

Un bon massage du cuir chevelu est toujours bénéfique ! En plus de vous relaxer, ce geste va stimuler la circulation sanguine et ainsi favoriser l'apport en nutriments jusqu'aux racines. Vous pouvez le pratiquer avec les doigts (par exemple pendant le shampoing) ou à l'aide d'une brosse stimulante. Si vous utilisez des soins anti-chute de cheveux, le massage aidera également à décupler leurs bienfaits.

La santé capillaire commence dans l'assiette ! Veillez à avoir des apports suffisants en protéines, en fer, en biotine, en vitamines (B, C, D) et en zinc pour nourrir la fibre capillaire et limiter la casse.

En cas de carences, des compléments alimentaires peuvent être envisagés (sous les conseils d'un professionnel de santé). Ils ne remplacent pas une bonne alimentation, mais peuvent être un véritable coup de pouce pour préserver un corps sain et une belle chevelure !

La routine anti-chute de cheveux n'est pas une solution miracle qui stoppera définitivement la perte. Néanmoins, c'est une stratégie efficace pour ralentir le phénomène et favoriser la repousse. Choisissez bien vos produits, faites preuve de régularité, et surtout, n'hésitez pas à bénéficier d'un accompagnement médical pour retrouver des cheveux plus forts, plus résistants et en meilleure santé.

Sources

¹ Hoover, Ezra, Mandy Alhajj, et Jose L. Flores. « Physiology, Hair ». In StatPearls. StatPearls Publishing, 2025. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK499948.

² « Alopecia Areata ». National Alopecia Areata Foundation | NAAF, s. d. Consulté le 22 août 2025. https://www.naaf.org/alopecia-areata.

³ Gupta, A. K., M. Talukder, M. Venkataraman, et M. A. Bamimore. « Minoxidil: A Comprehensive Review ». The Journal of Dermatological Treatment 33, no 4 (2022): 1896‑906. https://doi.org/10.1080/09546634.2021.1945527.