Idée reçue 1 : le collagène est seulement bon pour la peau
Fondamentalement, le collagène est essentiel pour l’ensemble du corps humain car il donne aux tissus leur force et leur élasticité. Il soutient la peau, les cheveux, les ongles, les os, les muscles, les tendons et les articulations. S'il y a trop peu de collagène dans l’organisme, cela se remarque rapidement : la peau perd de sa fermeté, les cheveux deviennent moins brillants, les ongles deviennent cassants et des problèmes au niveau du système musculo-squelettique peuvent survenir.
Le collagène est donc souvent utilisé sous forme de poudre, de gélules ou de “shots santé” buvables pour aider à compenser les carences potentielles.