Comment fonctionne le collagène dans la peau ?

De façon strictement scientifique, le collagène est une protéine fibreuse composée de 3 chaînes polypeptidiques enroulées en une triple hélice. Ces chaînes sont principalement constituées d’acides aminés, comme la glycine ou la proline. Grâce à sa structure hélicoïdale, le collagène est très résistant mais aussi capable de soutenir les tissus corporels. C’est d’ailleurs pour cela qu’il est si souvent qualifié de « colle ».

Il existe au moins 28 types de collagène identifiés, chacun ayant une fonction bien spécifique dans le corps. Ils sont également présents à différents endroits, comme les os, les ligaments, les tendons mais aussi la peau. Les plus présents et utiles au fonctionnement de la peau sont :

• le collagène de type I (qui représente 90 % du collagène total) et III pour assurer sa fermeté¹;
• le collagène de type IV et VII pour améliorer sa souplesse et éviter les rides ;
• le collagène de type VI pour la renforcer.

C’est en agissant ensemble qu’ils vous font profiter d’une peau douce, souple et élastique au quotidien !

À l’origine de la production de collagène se trouvent les fibroblastes, des cellules situées dans le derme. Ce sont elles qui participent à la fabrication de nombreuses protéines essentielles à la peau, comme le collagène, et constituent sa matrice extracellulaire (tissu conjonctif). Les différents types de collagène produits sont ainsi maintenus dans une sorte de réseau dynamique, au renouvellement perpétuel pour que chacun puisse assurer sa fonction de soutien².

De l’autre côté de ce cycle de vie se trouvent des enzymes appelées collagénases, issues de la famille des métalloprotéases matricielles (MMP). Leur rôle ? Assurer la destruction du collagène. Sur une peau jeune, elles ne se manifestent presque pas : c’est à mesure que l’organisme vieillit qu’elles finissent par dénaturer le collagène, le changeant en gélatine. Il est ensuite dégradé par les gélatinases, ce qui concrètement donne lieu au vieillissement cutané dont les premiers signes arrivent vers l’âge de 30 ans^{3 4}.

Au-delà des bienfaits du collagène pour la peau, cette protéine assure de nombreuses fonctions qui lui sont essentielles.

Maintenir l’intégrité structurelle

Le collagène joue un rôle essentiel dans le maintien de la structure et de l’intégrité de la peau. En tant que « charpente », il soutient ses cellules et les autres composants de la matrice extracellulaire pour lui fournir un tissu conjonctif solide. En d’autres termes, il assure pleinement la cohésion et la stabilité de la peau sur l’ensemble du corps.

Réguler la signalisation cellulaire

En complément de sa capacité à structurer la peau, le collagène influence grandement la signalisation cellulaire, c’est-à-dire les communications entre les cellules. Ils participent à la régulation de la migration, de la prolifération et de la différenciation des cellules cutanés, des processus essentiels pour réparer les tissus.

Régénérer les tissus cutanés

C’est grâce aux fonctions précédemment citées que le collagène est capable de régénérer les tissus endommagés. Quand une lésion cutanée se produit, les fibroblastes augmentent la production de collagène pour réparer le tissu blessé et restaurer la fonction normale de la peau. Il s’agit d’ailleurs du mécanisme au cœur de la cicatrisation des plaies.

Pour que le collagène puisse correctement assurer ses fonctions dans la peau, plusieurs facteurs sont à prendre en compte tout au long de sa vie.

• L’âge : le vieillissement est l’un des principaux facteurs qui influence la production de collagène. Vers l’âge de 30 ans, la synthèse de collagène diminue progressivement, ce qui entraîne une diminution de l’élasticité et de la fermeté de la peau. Elle met aussi plus de temps à cicatriser lorsqu’une plaie est reçue.
• L’alimentation : bien se nourrir, c’est important pour le corps mais aussi pour la peau ! Les aliments riches en vitamines C et E, de zinc et d’acides aminés contribuent tous à la synthèse de collagène. Par exemple, la vitamine C (ou acide ascorbique) est nécessaire pour assurer l’hydroxylation des pro-peptides de collagène, une étape primordiale dans la formation des fibres de collagène⁵. Pour un apport en collagène encore plus important, il existe également des compléments alimentaires (tels que le collagène marin ou le collagène bovin).
• Les habitudes de vie : plusieurs pratiques du quotidien ont une influence sur la production de collagène. Par exemple, utiliser régulièrement une crème solaire est important pour se protéger des rayons UV (notamment des rayons UVA) qui endommagent la peau, y compris son collagène, et contribuent au vieillissement prématuré. Le tabagisme et la consommation excessive d’alcool perturbent également la synthèse de collagène en dégradant les fibres existantes.

Outre l’adoption d’un meilleur mode de vie, qui inclut une alimentation saine, une protection solaire quotidienne et une baisse (voire un arrêt) de consommation d’alcool et de tabac, vous pouvez améliorer votre production de collagène avec une bonne routine de soins ! Notre gamme anti-rides et anti-âge LIFTACTIV inclut plusieurs soins à base de peptides de collagène et d’autres actifs complémentaires pour stimuler la synthèse naturelle de cette protéine.

Testée par nos experts, la crème de jour LIFTACTIV Collagen Specialist offre jusqu’à 3 fois plus de collagène dans la peau grâce à sa haute concentration de peptides pro-collagène et sa vitamine Cg. Appliquez-la chaque matin sur une peau nettoyée, après votre éventuel sérum visage, pour profiter d’une peau lisse, souple, hydratée et moins ridée. En complément, n’hésitez pas à utiliser le contour des yeux au collagène LIFTACTIV Collagen Specialist afin de lutter contre les rides, les pattes d’oie, les cernes, les poches et les paupières tombantes.

Chaque soir, après avoir utilisé votre nettoyant visage, appliquez la crème de nuit LIFTACTIV Collagen Specialist pour réparer votre peau endommagée par les agressions extérieures du quotidien. En plus d’une puissante action anti-âge, vous profitez au lever du jour d’une peau éclatante et renforcée.

Plus qu’un atout belle peau, le collagène est une protéine essentielle à son fonctionnement et qui la maintient en bonne santé. C’est pourquoi il est si important de le préserver et de limiter sa dégradation quotidienne ! N’hésitez donc pas à adopter une routine de soins anti-âge pour prolonger au maximum son action sur la peau. Sachez aussi que des procédures professionnelles existent en cabinet esthétique pour stimuler le collagène dans la peau : dans ce cas, consultez un professionnel de santé afin de recevoir un avis fiable sur la question.

Sources

¹Cleveland Clinic. « Collagen: What It Is, Types, Function & Benefits ». Consulté le 16 juillet 2024. https://my.clevelandclinic.org/health/articles/23089-collagen.
²Fisher, Gary J., James Varani, et John J. Voorhees. « Looking older: Fibroblast Collapse and Therapeutic Implications ». Archives of dermatology 144, no 5 (mai 2008): 666‑72. https://doi.org/10.1001/archderm.144.5.666.
³Chantrain, Christophe, et Yves A. DeClerck. « Les métalloprotéases matricielles et leurs inhibiteurs synthétiques dans la progression tumorale ». médecine/sciences 18, no 5 (1 mai 2002): 565‑75. https://doi.org/10.1051/medsci/2002185565.
⁴Reilly, David M., et Jennifer Lozano. « Skin collagen through the lifestages: importance for skin health and beauty ». Plastic and Aesthetic Research 8, no 0 (8 janvier 2021): 2. https://doi.org/10.20517/2347-9264.2020.153.
⁵Murad, S, D Grove, K A Lindberg, G Reynolds, A Sivarajah, et S R Pinnell. « Regulation of collagen synthesis by ascorbic acid. » Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America 78, no 5 (mai 1981): 2879‑82.